舌禍,長門簾

1日3分舌はがし口呼吸改善で頭痛不眠たるみも解消

「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌（ていいぜつ）』の人が増えていきます。放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。すると、見違えるように効果があったという。「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。

【風水消砂納水五行】消砂納水立向直斷法

消砂納水是明堂選址即點穴而進行，選址點穴是依靠消砂納水可以選擇，這種選擇稱為預選，來龍證穴後可以定穴。所謂來龍證穴，預選墓穴或宅基起，沿入首龍隨龍水及來龍駁換逐節往來龍祖山審龍，即稱追龍脈，直到隨龍水源頭峯，即是來龍祖山，其它地理術者稱中國龍脈是崑崙山起祖，是錯誤，是畫蛇添足。審龍，察審來龍生氣，生氣是土生，生氣生水，所以隨龍水源頭來龍生氣源頭，即是來龍龍氣源頭，需要什麼祖山曾祖山太祖山父母山胎息山，搞得複雜了，何況中國山脈起祖不是崑崙山，而是喜馬拉雅山，因為長江和黃河源頭喜馬拉雅山。來龍證穴後，結合選址消砂納水情況可定穴了。定穴，看明堂出水口是否符合來龍生氣，看堂氣是否和龍氣是一卦。

ROBLOX Doors!帶我的「新手」朋友全破100扇門!他死掉我也必須去死! (一日保鑣)【門

今天我和我的朋友要一起玩Doors!鴕鳥自從去年8月就再也沒玩過，所以這是Doors大更新之後他的第一體驗，我必須教會他超級多新東西，不惜一切 ...

美中貿易戰就是「科技戰」，朱敬一：更是場「價值選擇」的戰爭

美國在過去百年裡建過三道牆，第一道叫做北大西洋公約組織（nato），那是一個軍事牆；第二道是tpp（跨太平洋夥伴協定，cptpp前身），但後來川普不要了；第三道牆則是科技牆，也就是實體清單，但科技牆到底多厚、多高，現在還不知道。

四次方程

四次方程，是未知数最高次数不超过四次的多项式方程。一个典型的一元四次方程的通式为：其中本篇只讨论一元四次方程，并简称为四次方程。四次方程的解法数学家们为了解开四次方程——确切地说，找到解开四次方程的方法——做出了许多努力。像其它多项式一样，有时可以对四次方程进行因式分解；但高次幂下的因式分解往往非常困难，尤其是当根是无理数或复数时。因此找到一个公式解（就像二次方程的求根公式那样，能解所有的一元二次方程）意义重大。经过诸多研究后，数学家们终于找到了四次方程的公式解。不过之后埃瓦里斯特·伽罗瓦证明，求根公式止步于四次方程，更高次幂的方程无法通过固定的公式求出。对于五次及以上的方程，需要一种更为有效的方式来求解。